|
Поставлю себе цель за 4 месяца убрать жира на 12 -15 кг. Думаю это реально, наступает пора относительно дешевых овощей и фруктов . Перейду немного на полувеганское питание.
|
102,2 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|