Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2012
|
73,9 kg
Tappat hittills: 35,9 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2012:
|
1350 kcal
|
Fett: 40,50g | Prot: 49,00g | Kolh.: 208,00g.
Frukost: Instant Grits - Butter. Lunch: Stouffer's Lean Cuisine Everyday Favorites Santa Fe-Style Rice & Beans. Middag: Escalloped Chicken & Noodles (Family Size). Snacks/Annat: Chewy Bars - Chocolate Mocha, Baked! Original Potato Crisps. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|