Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2019
|
73,2 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 58,36g | Prot: 55,75g | Kolh.: 233,25g.
Frukost: Lidl Havermout, Milbona Verse Halfvolle Melk. Lunch: Honig Macaroni Ovenschotel. Middag: Melkunie Breaker Kers met Zonnebloempitten, Lidl Kalkoenfilet, Lidl Volkoren Crackers Sunny, Lidl Luxe Crackers Meergranen. Snacks/Annat: Sondey Wafelrolletjes, Napoleon Zwart-Wit Kogel, Banaan. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
altijd honger.. 's vikthistorik
|