Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2019
|
72,3 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 76,34g | Prot: 100,74g | Kolh.: 144,04g.
Frukost: Простоквашино Молоко 3,4%, Кулич Пасхальный Творожный. Lunch: Чечевичный Суп, Икра, Виктория Окорочок Куриный Гриль. Middag: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Виктория Окорочок Куриный Гриль, Красные Помидоры, Редис, Селедка. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|