Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2019
|
60,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 47,23g | Prot: 177,45g | Kolh.: 29,09g.
Frukost: Стары Менск Творог 0%, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Кукуруза "ORA", Огурец. Middag: Стары Менск Творог 0%, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Яйцо Всмятку, Стары Менск Творог 0%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|