Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2019
|
47,3 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 76,35g | Prot: 96,35g | Kolh.: 93,83g.
Frukost: Майонез, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Горбуша, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Овсяное Печенье. Lunch: Акконд Нямик, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ровеньки Сыр Граф 45%, Активия Йогурт Мюсли и Киви, Першинский Творог 1,8%. Middag: Кефир 1%, Вареное Яйцо, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Ровеньки Сыр Граф 45%, Горбуша. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina rubakova 's vikthistorik
|