Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2019
|
50,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 34,20g | Prot: 60,88g | Kolh.: 136,00g.
Frukost: Торт Морковный с Финиками, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Икра Щуки, Хлеб Дарницкий, Салат с Рыбными Консервами, Суп-Лапша с Говядиной. Middag: Верес Малина с Сахаром, Панкейки. Snacks/Annat: Goodman Филе Миньон, Кабачок Гриль, Волжаночка Ряженка 2,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|