Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2019
|
51,5 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 52,22g | Prot: 93,86g | Kolh.: 139,01g.
Frukost: Galagancha Пастила Медовая с Апельсином, Coffee (Brewed From Grounds), Zero Сироп Клубника, Пшенная Каша на Молоке. Lunch: Prime Star Кофе Американо, Traveler's Coffee Банановый Пудинг, Cream Style Salmon Soup. Middag: Магнит Банан, Волжские Просторы Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|