Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2019
|
81,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 31,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 32,29g | Prot: 48,32g | Kolh.: 175,86g.
Frukost: Банан, Плов с Курицей. Lunch: Цветная Капуста, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Сады Придонья Сок Мультифрукт . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
змеиный лорд 's vikthistorik
|