Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2019
|
55,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 82,49g | Prot: 81,45g | Kolh.: 190,85g.
Frukost: Ikea Маффин. Lunch: Вареное Яйцо, Дикси Груша Конференц, Красное Яблоко, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Шашлык из Свинины. Middag: Слобода Майонез, Тандер Сыр Российский 50%, Олимп Пельмени "Мясной Кураж". mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatyana_vi 's vikthistorik
|