Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2019
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2019:
|
1225 kcal
|
Fett: 55,93g | Prot: 82,87g | Kolh.: 95,89g.
Frukost: Льняное Масло, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Мясновъ Стейк из Филе Грудки Индейки. Lunch: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Макфа Гречка Ядрица. Middag: Ультрамарин Минтай. Snacks/Annat: Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо (Целое), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_infiniti_bear 's vikthistorik
|