Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2019
|
85,4 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2639 kcal
|
Fett: 145,57g | Prot: 144,32g | Kolh.: 189,22g.
Frukost: Beef Steak, IHOP Fried Eggs, Corn Tortilla, Rosarita Refried Beans, Del Real Foods Seasoned Shredded Beef, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Mexican Sweet Roll (Pan Dulce). Lunch: Wendy's French Fries (Small), Wendy's Triple with Everything & Cheese, Wendy's Nestea Unsweetened Iced Tea (Small). Middag: Honey, Skippy Creamy Peanut Butter. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|