Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2019
|
66,5 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 78,10g | Prot: 87,01g | Kolh.: 27,39g.
Frukost: Pupo Кумкват в Шоколадной Глазури, Салат из сельдерея, Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Окунь запечённый, Пискаревский Кефир 2,5%. Middag: Рыбный салат. Snacks/Annat: Окунь запечённый, Пискаревский Кефир 2,5%, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|