Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2019
|
71,9 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 58,26g | Prot: 55,23g | Kolh.: 108,31g.
Frukost: Яблонька Киш с Грибами, Печень Говяжья Жареная, Активия Йогурт Натуральный, Салат из Капусты и Огурца, Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Изюм Черный, Good Food Миндаль Сушеный, Чернослив, Бахетле Сметанник, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|