Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2019
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 44,00g | Prot: 114,00g | Kolh.: 132,00g.
Frukost: Gym Meal Шоколадные Панкейки с Кремом из Творога и Клубники. Lunch: Gym Meal Яйцо по-Шотлански. Рис Жасмин, Gym Meal Стейк Индейки под Соусом из Рикотты и Базилика. Картофельные Дольки. Middag: Gym Meal Овощной Салат с Копченым Лососем. Snacks/Annat: Gym Meal Творожный Маффин с Клубникой. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chicken.dd 's vikthistorik
|