Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2019
|
58 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
543 kcal
|
Fett: 27,02g | Prot: 47,48g | Kolh.: 23,42g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Harry's Хлеб для Сандвича, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный. Lunch: Bombbar Candy Конфета Фундук Финик Лён, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|