Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2019
|
66,5 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 67,62g | Prot: 48,15g | Kolh.: 151,43g.
Frukost: Каждый День Паштет с Гусиной Печенью, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками, Ермолино Сервелат Ореховый, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Рот Фронт Халва Лакомка Подсолнечная с Семечками, 365 Дней Крекер Карасики с Солью, Савинов Двойная Радость, Лагман, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino. Middag: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Винегрет, Пшенная Каша с Тыквой. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angela678t 's vikthistorik
|