Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2019
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 67,16g | Prot: 88,30g | Kolh.: 221,74g.
Frukost: Запеченная или Жареная Треска, Родная Земля Молоко 2,5%, Рис Отварной. Lunch: Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриные Голени с Кожей, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами. Middag: Куриные Голени с Кожей, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Annat: Сладкая Булочка, Чай с Молоком и Сахаром, Домино Торт Танита, Каскад Печенье Сахарное, Кофе с Сахаром. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|