Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2019
|
55,5 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 59,95g | Prot: 117,04g | Kolh.: 154,14g.
Frukost: Берёзка Сыр Полесский, Торт Медовый "Кусочек Счастья", Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Lunch: Берёзка Сыр Полесский, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Берёзка Сыр Полесский, Картофель. Middag: Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Annat: Победа Шоколад с Коньяком, Активия Йогурт Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|