Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2019
|
57,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1999 kcal
|
Fett: 87,26g | Prot: 77,92g | Kolh.: 221,33g.
Frukost: Виталюр Хлеб «Чиабатта», Columb Соевый Соус Классический, Роллы Филадельфия, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные, Грецкие Орехи, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Малиновое Варенье, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Простоквашино Молоко 2,5%, Рошен Чёрный Шоколад с Лесными Орехами, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Сыр с Плесенью, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, KFC Картофель по-Деревенски, Шаурма с Курицей. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|