Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2019
|
76 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 9,06g | Prot: 19,39g | Kolh.: 105,21g.
Frukost: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Яблоко, Банан. Lunch: Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рис Вареный. Middag: Столовое Вино. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|