Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2019
|
77,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 43,37g | Prot: 52,23g | Kolh.: 109,62g.
Frukost: Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Grany 5 Céréales et Morceaux de Noisettes, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Auchan Gruyère, Saint Eloi Mini Gratin Choux Fleurs, Jambon Cru, Endive, Vinaigrette, Pâtes (Cuites). Middag: Nutella Nutella, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Auchan Baguette de Pain Classique, Huile Végétale, Oignons, Bonduelle Champignons de Paris Entiers, Courgette, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
03 maj 19 av medlem: Fille de Syrius
|
J'avais du mal à virer se 78 😡
03 maj 19 av medlem: Lucielopes
|
bravo 🤗 j'ai eu aussi certains Caps de poids plus difficile à franchir, mais ils se franchissent finalement
03 maj 19 av medlem: MichHi
|
04 maj 19 av medlem: Lucielopes
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lucielopes 's vikthistorik
|