|
Вес стоит неделю 91.8
|
91,8 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 66,43g | Prot: 62,21g | Kolh.: 95,88g.
Frukost: Омлет с Молоком, Хлебцы Зерновые для Худеющих, Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Кокосовое Молоко, Масло Сливочное 82,5%, Креветки, Фунчоза Вареная. Middag: Шампиньоны, Укроп, Зеленый Лук, Сметана , Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Annat: Киндер Пингви Кокос. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vare4ka91 's vikthistorik
|