|
Привет всем, я вернулась с привесом и долгами по учебе!
|
73,5 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 78,48g | Prot: 70,67g | Kolh.: 126,14g.
Frukost: Тортугалия Мини-Эклеры, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Яблоко Зеленое. Lunch: Сало, Белый Хлеб, Тёма Пюре из Телятины, Хлебцы Ржаные с Чесноком, Активия Йогурт Натуральный, Сосиска Сливочная, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Голден Яблоко . mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|