Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2019
|
58,1 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
586 kcal
|
Fett: 27,13g | Prot: 21,90g | Kolh.: 63,72g.
Frukost: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Магнит Яблоко, Зеленая Фасоль (Замороженная), Черемушки Хлеб Зерновик, Сыр Тильзитер. Lunch: Вареники с Творогом, Сметана 15%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sirena0211 's vikthistorik
|