Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2019
|
59,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 34,72g | Prot: 191,89g | Kolh.: 32,58g.
Frukost: Нежино Кукуруза, Огурец, Вареное Яйцо. Middag: Кукуруза "Globus", Куриная Грудка Отварная, Огурец, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Стары Менск Творог 0%, Стары Менск Творог 0%, Стары Менск Творог 0%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|