Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2019
|
60,1 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 43,86g | Prot: 87,19g | Kolh.: 108,59g.
Frukost: Творожная Запеканка, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриные Котлеты в Духовке, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль. Middag: Куриный Суп, Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Мороженое, Яблоко Желтое, Груша Конференс, Банан, Виноград. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Хз чо хотели 's vikthistorik
|