Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2019
|
81,0 kg
Tappat hittills: 12,0 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 31,53g | Prot: 44,15g | Kolh.: 162,93g.
Frukost: General Mills Honey Nut Cheerios, Silk Soymilk Creamer, Silk Almond Yogurt Vanilla. Lunch: Apple, Oroweat Pita Pockets, Bologna. Middag: Birds Eye Steamfresh Super Sweet Corn (90g), Ajinomoto Orange Chicken with Sauce and Red Bell Peppers, Nature's Earthly Choice Organic Quinoa. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poutyface 's vikthistorik
|