Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2019
|
94,0 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 35,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
901 kcal
|
Fett: 31,71g | Prot: 67,07g | Kolh.: 91,04g.
Lunch: Lilydale Extra Lean Ground Turkey, Ragu Tomato, Garlic and Onion, Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked). Middag: Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Ragu Tomato, Garlic and Onion, Lilydale Extra Lean Ground Turkey. Snacks/Annat: Tim Hortons Iced Coffee (Medium), Tim Hortons Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewSarah! 's vikthistorik
|