|
沒變化就沒什好記的，😭😭😭
體脂：18.5😅😅😅
|
66 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 40,69g | Prot: 113,06g | Kolh.: 100,82g.
Frukost: 拿鐵咖啡. Lunch: 地瓜, 水煮蛋. Middag: 炸薯條, 紫番薯, 滷雞腿, 拿鐵咖啡. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|