Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2019
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41,6 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1466 kcal
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Fett: 54,48g | Prot: 53,98g | Kolh.: 196,08g.
Frukost: アーモンド, バター, トップバリュ 食パン 8枚切り, はちみつ. Lunch: ママー ナポリタン. Middag: セブンイレブン ベーコンほうれん草, タカノフーズ 納豆, ご飯, 焼きメカジキ. Snacks/Annat: 柿の種, バナナ, コーヒー, グリコ 朝食Bifix脂肪0, 明日香野 きな粉, はちみつ. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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