Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2019
|
108,8 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 59,41g | Prot: 147,37g | Kolh.: 67,66g.
Frukost: Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Egg. Lunch: MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Middag: Wal-Mart Tilapia Fillets, Member's Mark Vegetable Medley. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|