Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2019
|
89,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
724 kcal
|
Fett: 26,35g | Prot: 46,22g | Kolh.: 84,20g.
Frukost: Гренки Домашние, Кофе с Молоком. Lunch: Лечо, Котлеты куриные с гречей, Суп овощной. Middag: Лечо, Запеканка овощная с куриным филе, Котлеты куриные с гречей, Котлеты капустные. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|