Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2019
|
95,6 kg
Tappat hittills: 32,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 44,64g | Prot: 93,99g | Kolh.: 127,25g.
Frukost: ЭГО Ряженка 3,2%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Красная Цена Горошек Зеленый, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко. Middag: Княгинино Ряженка 3,5%. Snacks/Annat: Конфета Мишка Косолапый. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DaryMarya 's vikthistorik
|