Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2019
|
67,7 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 80,88g | Prot: 76,48g | Kolh.: 157,03g.
Frukost: Останкино Окорок "Российский", Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Перекресток Пончики. Lunch: The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Белый Хлеб. Middag: ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками, Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Улитка с Корицей, Дымов Мясные Чипсы Говядина. Snacks/Annat: Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Улитка с Корицей. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|