Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2019
|
56 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 56 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 72,12g | Prot: 58,61g | Kolh.: 112,98g.
Frukost: Тёмный Шоколад с Фундуком, Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Чемпион. Lunch: Помидоры Черри, Кабачок Гриль, Чахохбили из Курицы, Хлеб Чемпион. Middag: Хлеб Чемпион, Чахохбили из Курицы, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Annat: Тёмный Шоколад с Фундуком. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YULYA.YURCHENKO.74 's vikthistorik
|