Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2019
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
462 kcal
|
Fett: 18,33g | Prot: 23,74g | Kolh.: 50,78g.
Frukost: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). Lunch: Quesadilla, Lala Queso Panela. Middag: Bimbo Pan Integral (60g). Snacks/Annat: Apio, Repollo Verde, Tomates Rojos. mer...
|
|
2016 kcal
|
Träning:
Yoga - 1 timme, Vila - 19 timmar, Sömn - 4 timmar. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Analucita 's vikthistorik
|