Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2019
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 30,86g | Prot: 42,56g | Kolh.: 189,00g.
Frukost: Каждый День Чернослив Сушеный, Мёд, Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка с грибами. Middag: Мёд, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Банан. Snacks/Annat: Яблоко, Арахис. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|