Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2019
|
48,5 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 63,70g | Prot: 78,02g | Kolh.: 75,34g.
Frukost: Рогачев Сгущенка, Лента Сырники Домашние. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный в Белой Глазури с Кокосом, Тушеные Овощи, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Ровеньки Сыр Граф 45%. Middag: Вареное Яйцо, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль. Snacks/Annat: Активия Йогурт Мюсли и Киви, Першинский Творог 1,8%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina rubakova 's vikthistorik
|