Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2019
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 27,78g | Prot: 39,01g | Kolh.: 277,12g.
Frukost: Изюм, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Изюм, Гречневая Каша с Молоком, Сливы. Middag: Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Листья Салата. Snacks/Annat: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|