Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2012
|
75,7 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2012:
|
1591 kcal
|
Fett: 64,05g | Prot: 57,82g | Kolh.: 212,17g.
Frukost: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Lunch: Red Cabbage, Red Cabbage, Celery, Carrots, Broccoli, Soybean and Sunflower Oil, Honey, Soy Sauce, California Brown Rice. Middag: Peanut Butter, Cheddar Cheese Tillamook, Van de Kamps Multigrain Bread. Snacks/Annat: Apples, Almonds, Cherry Pie. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Level UP! Green with less than 2 lbs to go! Goal date is coming up mid next week, so it looks like it's going to be a close call. My Libra app is projecting that I reach the goal on the 9th but I think it will be a little later than that.
02 dec 12 av medlem: Kevinlyfellow
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kevinlyfellow 's vikthistorik
|