Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2019
|
68,6 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
360 kcal
|
Fett: 8,57g | Prot: 29,47g | Kolh.: 40,56g.
Frukost: Quillayes Queso Ricotta Light, Yema de Huevo, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína , Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo, Huevo Blanco Cocido, Paleta, Manzana Roja. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
japolinesica 's vikthistorik
|