Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2019
|
101,7 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 53,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
615 kcal
|
Fett: 26,21g | Prot: 38,04g | Kolh.: 75,60g.
Frukost: Cuties Mandarin Orange, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Philadelphia Light Garden Vegetable Cream Cheese. Lunch: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Duke's Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Snacks/Annat: Tortilla Corn Chips. mer...
|
Tappar 5,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|