Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2019
|
70,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 40,26g | Prot: 45,78g | Kolh.: 97,36g.
Frukost: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Balparmak Süzme Çam Balı, Keskinoğlu Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin. Middag: Hamburger on Bun, Bomonti Bira. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cihanulusoy 's vikthistorik
|