Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2019
|
69,7 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
419 kcal
|
Fett: 8,28g | Prot: 32,63g | Kolh.: 52,09g.
Frukost: Кофе с Сахаром. Lunch: Соль, Агро-Альянс Бурый Рис, Индейка Отварная, Prisma Огурец Короткоплодный, Помидоры. Snacks/Annat: Шашлык из Свинины. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|