|
😁😆😎🌻🍓🍋🍎
|
54,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 49,27g | Prot: 27,60g | Kolh.: 140,45g.
Frukost: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Минская Марка Сметана 20%, Постные Медовые Кексы (Домашние), Зеленый Чай, Яблочные Оладьи. Lunch: Компот, Минскхлебпром Хлеб "Цезарь", Белсыр Сыр Голландский Традиционный, Суп Куриный с Рисом. Middag: Печенье Минутка с Плавленым Сырком, Ласковое Лето Йогурт 1,5%. Snacks/Annat: Конфеты из Молочного Шоколада, Яблоки. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|