|
Здравствуйте КД.
|
73,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
648 kcal
|
Fett: 32,62g | Prot: 32,95g | Kolh.: 54,65g.
Frukost: Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Зеленый Чай, Твердый Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Doppel Herz Омега-3, Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Биомакс Кефирный 1%, Зеленый Листовой Салат, МКС Хумус. Snacks/Annat: Яблоки. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tina_Gerna 's vikthistorik
|