Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2019
|
99,1 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1908 kcal
|
Fett: 80,75g | Prot: 74,06g | Kolh.: 181,24g.
Frukost: Electrolyte enhanced water, Coffee, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Cinnamon. Lunch: Canada Dry Sparkling Seltzer Water, Panera Bread Chai Tea Latte, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Electrolyte enhanced water. Middag: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Nabisco Triscuit Crackers Original, Chicken Drumstick, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Merlot Wine, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Snacks/Annat: CiCi's Pizza Sausage Pizza, Samuel Adams Boston Lager. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chesgreen 's vikthistorik
|