Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2019
|
60,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 67,48g | Prot: 69,28g | Kolh.: 183,83g.
Frukost: Roshen Экстрачерный Шоколад с Целыми Лесными Орехами, Roshen Конфета Монблан, Кофе. Lunch: Snickers Сникерс , Огурец (с Кожурой), Скумбрия Холодного Копчения, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Салат Оливье. Snacks/Annat: Оливье с Курицей. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia16091981 's vikthistorik
|