Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2019
|
46 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
852 kcal
|
Fett: 17,60g | Prot: 46,18g | Kolh.: 136,49g.
Frukost: Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Борщ с Говядиной. Middag: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Вареная. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Кукуруза Вареная, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa_Kholmogorova 's vikthistorik
|